Vill du ta privatlektioner i yoga?

I våra ashtangayoga mysoreklasser där man har gått nybörjarkurs och gör i sin takt vad man lärt sig och skapat en grund får man mycket hjälp och assisteringar mm men att gå privatlektioner kan vara en annan väg man kan gå för att utvecklas i sin takt och finna välbefinnande i kropp och själ. 
Kanske du inte tränar ashtangayoga eller ingen yoga alls men på något sätt vill hitta något för tex att hantera stress eller har svårt att vara i grupp?
Då kan privatlektioner också vara ett sätt för dig att hitta "hem" i din kropp och andetag. Vi pratar om det och anpassar efter dina behov.

Vi kan hjälpa dig i din utveckling i ashtangayoga oavsett om du är nybörjare eller har tränat länge.
Du får tips, råd och assistering så att du kan etablera en regelbunden praktik. 
Är du nybörjare så kan vi hjälpa dig att skapa en grund för dig att fortsätta på egen hand och sedan följa upp, eller gå någon av våra kurser eller öppna pass. 
Vi anpassar efter individens behov och förutsättningar och utvecklas därifrån i den takt som känns bra för att stärka kroppen och lugna sinnet.



Vi har 20 års erfarenhet av yoga och utbildar oss vidare och träffar våran huvudlärare Maria boox regelbundet.
Du får gärna höra av dig om du vill veta mer eller boka en tid.

Priser:

60 min 600kr 
60 min + uppföljning 60 min  1100kr
60 min 4 ggr  2100kr

90 min 750 kr
90 min +uppföljning 90 min  1400kr
90 min 4 ggr 2500kr

Vill man gå fler ggr eller en längre tid går det också, hör då av dig om du vill veta mer och pris. 

maila gärna till oss info@ashtangaboras.se