Lilla andrummet- Yinyoga
 och restorative yoga

Start: 8/11  5 ggr.  
läs mer om yinyoga och restorative yoga

 

 Restorative Yoga-Klangmeditation

(vissa datum,endast anmälda)
Nästa pass: 19/11 kl.18.30-20.30
300 kr betalning på plats. swish eller kontant.
Anmälan


Restorative Yoga-Trummeditation

(vissa datum, endast anmälda)
Nästa pass:  söndag 1/10 kl.18.30-20.30
300 kr betalning på plats. swish eller kontant. 
Anmälan

Ashtangayoga 

Måndagar  ledd stående kl. 17.00  mysore från kl 17.30

Onsdagar  mysore mellan kl.6.30-8.30   (shalan öppnas 6.15)

Torsdagar ledd stående kl. 17.00  mysore från kl 17.30

Söndagar ledd klass kl 15.30  mysore från kl 16.15
  Det finns olika klippkort att välja på. 

(passen på söndagar är kl 17 istället de helger när 1-åriga bildterapi,yoga och meditationskurserna är)
 Det finns olika klippkort att välja på. 

Ashtangayoga Introduktion/nybörjarkurs
Start:  Nytt datum kommer


Ashtangayoga Nybörjarkurs/intensiv  2 ggr/v
Start:  Torsdag 16/11 kl.19.15-20.30     anmälan

Meditation Pranayama
Start: nytt datum kommer

Yinyoga
(drop in/klippkort)

Tisdagar kl.19.00-20.30  start: vecka 32-50

Yoga på dagtid

Vi kommer ha lugna och mjuka yogapass  där vi känner in kroppen här och nu.
Passen kommer innehålla asanas/ställningar och rörelser, pranayama/andningsövningar och meditation.


Start: Torsdag 16/11  kl.11.00-12.30   5 ggr.  800 kr.