Välkommen till Ashtanga Yoga Shala Borås

 


"Genom Yoga stillar vi sinnets aktiviteter"        

Patanjali yogasutras  1:2



 
SommarYoga!
Yogaschemat för vårterminen tar slut vecka 19 och ett sommar schema tar över.

Start:
v.21 Måndag- ashtangayoga mysore kl.17 Onsdag-ashtangayoga mysore 6.30, torsdag- ashtangayoga ledd kl.17,mysore 17.30

v.22  måndag-ashtanga ledd kl 17/mysore 17.30 , tisdag-yinyoga kl.19 , onsdag- ashtanga mysore kl 6.30.
torsdag-ashtangayoga,pranayama och meditation ledd klass kl 17. 

v.23 måndag -ashtangayoga ledd kl 17/mysore 17.30, tisdag-yinyoga ute kl 17, onsdag-ashtangayoga mysore kl 6.30,
Torsdag-ashtangayoga, pranayama och meditation ledd klass kl 17. 

v.24 måndag- ashtanga ledd kl 17/mysore 17.30, tisdag-yinyoga kl 19 , onsdag-ashtangayoga mysore kl 6.30,
torsdag-ashtangayoga, pranayama och meditation. ledd klass kl 17. 

v.25 måndag-ashtangayoga ledd kl 17/mysore 17.30, tisdag-yinyoga ute kl 17, onsdag-ashtangayoga mysore kl 6.30

v.30 måndag-ashtangayoga ledd kl 17/mysore 17.30, onsdag-ashtangayoga mysore kl 6.30

v.31 måndag-ashtangayoga ledd kl 17/mysore 17.30, tisdag- yinyoga ute kl 17, onsdag- ashtangayoga mysore kl 6.30,
torsdag-ashtangayoga, pranayama och meditation ledd klass kl 17.

Ashtangayoga på måndagar och torsdagar kommer hållas ute vid ramnasjön ,samling vid scenen. Även några yinyogapass kommer vara ute. Info om det läggs ut på hemsidan och facebook. Ta med matta och vatten vid passen, gärna någon filt också.
Vid dåligt väder är passen inomhus i shalan. Info om var det blir läggs ut samma dag senast kl 12.

Var det länge sen du yogade eller är nybörjare så kan du också vara med på ledda klasser men kom gärna en stund innan passet för samtal och info. 

Du kan köpa sommaryogakortet som gäller för alla passen och även 2 speciella extrapass, Yoga skogsbad söndag 11/6  kl 11- ca 13 och Yoga, lek och SUP (stand up paddle) söndag 18/6 kl 11-ca 13. Info om dessa pass kommer. 

Sommaryogakortet: 2300 kr . Erbjudande! 1950 kr om du köper kortet senast 15/5  . bet till bg 5814-4981

Betala pass per gång: 200 kr. swisha på plats.

Välkommen som du är. Det viktigaste är inte att göra en så avancerad position som möjligt , gå så djupt i en yogaposition eller göra så många man kan. Den bästa yogan är den du kan göra i din kropp och med ditt andetag  i närvaro och medvetenhet här och nu. Inget behöver vara perfekt. Du är unik.
Yoga och bildterapi är en fantastisk kombination.

Ett möte mellan kreativitet, personlighetsutveckling och kroppsnärvaro. 

Läs om våra 1-åriga kurser i bildterapi och yoga, även fortsättningskurs. 
Och nu också en 1 årig kurs i personlighetsutveckling och andlighet.

Kom med på något av våra härliga retreats som vi har i solviken och Bovik.
 Solviken är nu fullbokad men det finns plats kvar till Bovik.

Alla kan delta, inga förkunskaper behövs. 

Läs mer på www.corazonab.com

 

Med dropin klasser som ashtangayoga ledd klass/mysore, se schema.För att gå dessa klasser är det bra om man gått minst en nybörjarkurs.

Yinyoga drop in klassen behöver man ingen erfarenhet. klippkort, terminskort eller betala per gång gäller. se priser


Restorative yoga-
Nästa pass: Restorative yoga-trumhealing
söndag 4/6   kl 18.30-20.30
300  kr. Anmälan


Läs mer om restorative yoga, klangmeditation och Yoga nidra