Välkommen till Ashtanga Yoga Shala Borås

 


"Genom Yoga stillar vi sinnets aktiviteter"        

Patanjali yogasutras  1:2



 

Yoga och bildterapi är en fantastisk kombination.

Ett möte mellan kreativitet, personlighetsutveckling och kroppsnärvaro. 

Läs om våra 1-åriga kurser i bildterapi och yoga, även fortsättningskurs. 
Och nu också en 1 årig kurs i personlighetsutveckling och andlighet.

 Vi har även retreats varje år i Solviken och Bovik. 

Alla kan delta, inga förkunskaper behövs. 

Läs mer på www.corazonab.com


Erbjudande just nu!

Vill du lära dig Ashtangayoga? Tränar du redan eller vill du komma igång igen med din yogaträning?
Nu finns möjligheten att boka in privatlektioner för att komma igång eller utvecklas vidare i Ashtangayoga där du är just nu i din takt.

Det går också att boka lugn mjuk yoga med inriktning på stresslindring, avslappning och återhämtning. 

Boka vårat yogapaket 3 privatlektioner a 75 min  1495kr
Skicka mail eller ring 0703-642072 vid intresse.
Erbjudandet gäller maj och juni.





Med dropin klasser som ashtangayoga ledd klass/mysore, se schema.För att gå dessa klasser är det bra om man gått minst en nybörjarkurs.

Yinyoga drop in klassen behöver man ingen erfarenhet. klippkort, terminskort eller betala per gång gäller. se priser




Hösttermin kursstarter vecka 34

Ashtangayoga Nybörjarkurs 

Start: Måndag 19/8  kl.19.15-20.30
Kursbeskrivning
Anmälan

Lilla Andrummet-Restorative yoga
Start: Onsdag 21/8  kl.19.15-20.30
Kursbeskrivning
Anmälan

Ashtangayoga fortsättningskurs
Start: Torsdag  22/8  kl.19.15-20.30
Kursbeskrivning
Anmälan

    

 

Restorative yoga-Klangmeditation

Klangmeditation är en stund där du ger dig möjlighet till vila, avslappning och läkning.
Skålarnas ton är lång och flyter i harmoni med övertoner.
Tonerna ger vibration som når djupt inom och utom oss ända ner till cellnivå och skapar balans i kroppens energier, rensar och ger en djup avslappning.
läs om Restorative yoga

Söndag 26/5  kl 18.30-20.30
300 kr 
anmälan

Sommaryoga!

Yogan fortsätter till och med vecka 26. Se schema. Olika klippkort finns att köpa eller betala per gång.

Just nu är det erbjudande!
Betala 1000kr och yoga så mycket du vill under juni månad.


Ibland har vi uteyoga när det går.Vid dåligt väder blir yogan i shalan. Då läggs info ut om det här, facebook och insta.
Ta med matta, vatten och kanske en filt när vi är ute.

Söndag 2/6 kl.15.30-17.00
Yang/yinyoga i shalan. Dropin.

Söndag 2/6 kl.18.00-19.30
Restorative yoga med yoga nidra i shalan.
Terminskort, klippkort eller betala per gång.
Anmälan senast 1/6