Vårterminen startar v.2-22
Välkommen



 
Ev. ändringar kan uppstå. Hör med resp. yoga/kursledare. Läs om yogaformer

 



 




 
Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
Ashtangayoga
mysore

Från 6.30-8.30

(shalan öppen 6.15)
 Micke 
 






 



Ashtangayoga

Mysore
Drop in
från kl 17.00


Gemensamt mantra kl.17.15

Micke-Lisa
(2 st assisterar)

klippkort eller 
terminskort finns


 
Ashtangayoga 
Nybörjarkurs 


kl. 17.30-18.45

start: 27/2 
Micke
Anmälan
 
Ashtangayoga

ledd stående
 
kl.17.00

Mysore kl.17.30

lisa

klippkort eller terminskort finns
Ashtangayoga

ledd stående
kl.17.00

Mysore från kl.17.30

Micke

klippkort eller
terminskort finns 

 

Ashtangayoga

ledd klass 
kl.15.30

Mysore från 
kl. 16.15

Micke
klippkort eller
terminskort finns 

( vid bildterapi och yogahelg är yogan kl 17 och mysore kl 17.30)
Ashtangayoga 
Fortsättningskurs 2 


kl.19.15-20.45
Start: 8/1   8ggr

Micke
kursbeskrivning










 
Yinyoga
pranayama
Meditation


19.00-20.30


Start: v.2-22
Micke

Drop in
klippkort eller terminskort finns






 
Lilla Andrummet

Restorative yoga

kl.19.30-20.45

start: 20/3

Micke

anmälan
läs om restorative yoga






 
Ashtangayoga
Fortsättningskurs


kl.19.15-20.45

 start: 14/3
 Micke

kursbeskrivning

anmälan












 

 

 
Restorative Yoga

kl 18.30-20.30

Micke
(dessa pass är vissa datum som läggs ut)
anmälan till varje pass.
Ingår i terminskort.

Obs! Dock inte när det är klangskålsmeditation eller trummeditation med birgitta.

läs mer kursbeskrivning


 



 


 

Priser


Dessa priser gäller endast Mikaels klasser

5- kort.                840kr

8-kort                  1250kr

 

16- kort             1995 kr

 

Terminskort    2 950kr    


Per gång              200 kr

Nybörjarkurs     1250 kr  ( läs mer )

Restorative Yoga  250/per gång   ( Dessa pass är vissa datum och endast anmälda.Har du terminskort gäller det på detta pass) 


Restorative Yoga-klangskålsmeditation . 300 kr.
(Dessa pass hålls av Mikael och Birgitta Lightsource. Anmälan och vissa datum .) 
   

Pranayamakurs  8 ggr  1250 kr      (läs mer)

  

 

Bankgiro  5814-4981
 

* Inbetalning av kursavgift ska ske innan kursstarten.
* klippkorten kan endast användas under gällande termin.

* Eventuell avbetalning kan ske enligt överenskommelse.
* klippkort och terminskort är personliga och kan ej överlåtas till någon annan.

* Man kan ta igen förlorade ggr under andra kursdagar i mån av plats och under pågående kursomgång.

* Vid sjukdom eller eventuell skada kan man ta igen ggr vid en annan tidpunkt eller kurs.

* Tänk på att det kan vara bra att komma och träna på det man kan göra vid ev. skada och få speciell hjälp och  individuellt program.

*Av hygieniska skäl använder vi egna yogamattor. Det finns dock några till utlåning om du har glömt. Om du går nybörjare kan du låna till en början.